Schwimmen

Schwimmen 1 - Anfänger und Fortgeschrittene

Inhalt: Erlernen,
Festigen und Verbessern der verschiedenen Schwimmtechniken (Kraul,
Brust, Rücken, Delfin) mit dem zusätzlichen Ziel, die Schwimmdistanz zu
verlängern (Ausdauer Verbesserung).
Weiters:Aufwärmen, Technik, Sprints, (Roll-)Wende, Startsprung,
Intervalltraining, etc.

Das braucht es: Schwimmbrille

Voraussetzungen: Grundkenntnisse im Schwimmen bzw. sicheres Fortbewegen im Medium Wasser

Zusatzkosten: Vergünstigter Eintritt* in das ASIA Spa (€ 5,-)
*ist jedes mal zu bezahlen

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34.00 / 51.00 / 80.00 EUR

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Trainer/innen
Tag & Uhrzeit
Dienstag, 18:45-20:45
Ort
Asia Spa, Leoben
Teilnehmer:innen
Noch Plätze verfügbar. (Warteliste: 0/5)

Kontakt

Lena Moser

Email
moserle03@gmail.com