Fitness
Functional Core-Training
Stabilisations- und Koordinationstraining für die Rumpfmuskulatur.
Neben Bauch- und Rückenübungen mit unterschiedlichen Trainingsgeräten werden auch koordinativ anspruchsvolle Ganzkörperbewegungen durchgeführt.
Neben Bauch- und Rückenübungen mit unterschiedlichen Trainingsgeräten werden auch koordinativ anspruchsvolle Ganzkörperbewegungen durchgeführt.
- 3. Oktober 2024, 19:15 - 20:30
- 10. Oktober 2024, 19:15 - 20:30
- 17. Oktober 2024, 19:15 - 20:30
- 24. Oktober 2024, 19:15 - 20:30
- 31. Oktober 2024, 19:15 - 20:30
- 7. November 2024, 19:15 - 20:30
- 14. November 2024, 19:15 - 20:30
- 21. November 2024, 19:15 - 20:30
- 28. November 2024, 19:15 - 20:30
- 5. Dezember 2024, 19:15 - 20:30
- 12. Dezember 2024, 19:15 - 20:30
- 19. Dezember 2024, 19:15 - 20:30
- 16. Januar 2025, 19:15 - 20:30
- 23. Januar 2025, 19:15 - 20:30
- 30. Januar 2025, 19:15 - 20:30